- Mengawal berat badan drpd meningkat secara mendadak.
- Elakkan menggaru bahagian perut dan punggung.
- Sapukan minyak zaitun yg asli setiap kali selepas mandi. Sapukan dibahagian perut dan punggung.
- Banyakkan pengambilan sayur2an dan buah2an. Utk menggekalkan kelembapan kulit dan menggurangkan kegatalan dan rekahan. Secara tdk langsung ia mengelakkan bayi drpd kulit sensitif.
*Dinasihati puan mengambil Folic Asid bersama jus buah2an pd awal pagi sebelum sarapan.
Soalan: Kenapa sapu minyak zaitun di punggung?
Jawapan: Kerana bahagian punggung juga akan membesar dan menyebabkan parut.
Tips selepas bersalin: Gunakan kapas yg sudah dibasah dgn minyak zaitun dan gosok pd kulit dibahagian perut utk tanggalkan kesan hitam/kotoran.
Disaran terus menggunakan minyak zaitun sehingga habis pantang.
Selamat mencuba!
No comments:
Post a Comment